Ai pessoas. Hoje corri (arrastei-me) 3 km e andei 1. Isto é muito duro para quem está enferrujado. Um conselho para quem começa a correr: não desanimem, não façam grandes intervalos que depois é muito tramado recomeçar e alcançar o ritmo antigo.
Claro que ajudou ter uns bonitos ténis novos com atacadores que ferem a vista (uma espécie de coral fluorescente). Creio que o truque também passa por levar o ipod com músicas pirosas para dar energia, coisa que não fiz, mas que conto fazer na próxima corrida.
No fim é sempre a mesma sensação: sinto-me parva por adiar a corrida porque sabe-me tão bem, mas tão bem no fim. Apesar de hoje ter visto tudo branco e andar aos esses quando desacelerei. Mas passados uns minutos fiquei com aquela sensação de missão cumprida e pessoa muito atlética. E a preguiça transforma-se em fé. Fé que vou fazer disto um hábito e não voltar a inventar desculpas.
Claro que ajudou ter uns bonitos ténis novos com atacadores que ferem a vista (uma espécie de coral fluorescente). Creio que o truque também passa por levar o ipod com músicas pirosas para dar energia, coisa que não fiz, mas que conto fazer na próxima corrida.
No fim é sempre a mesma sensação: sinto-me parva por adiar a corrida porque sabe-me tão bem, mas tão bem no fim. Apesar de hoje ter visto tudo branco e andar aos esses quando desacelerei. Mas passados uns minutos fiquei com aquela sensação de missão cumprida e pessoa muito atlética. E a preguiça transforma-se em fé. Fé que vou fazer disto um hábito e não voltar a inventar desculpas.
correr... naaa... mas força aí!
ResponderEliminar:D
Olha que conheço algumas pessoas que nunca pensaram gostar, mas que começaram a correr e agora adoram.
ResponderEliminarMuito bem!
ResponderEliminarEu também gostava de gostar de correr. Mas não gosto mesmo nada e fico cansada logo nos primeiros metros.
3km parece-me muito bem!
Marta, 3 Km para os habitués é peanuts. É só para aquecer. Mas eu hei-de chegar a esse patamar, um dia!
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